Que vous lisiez, écriviez, marchiez ou dormiez, votre cerveau est actif. Il reçoit des informations, les stocke, les récupère, prend des décisions…Son activité vous permet d’évoluer dans un environnement complexe et en perpétuelle évolution.Cette formation vous donnera des clés pour booster vos capacités cérébrales essentielles dans votre quotidien. Pour optimiser cet entraînement, cette formation aborde plusieurs capacités et privilégie des méthodes pédagogiques interactives et ludiques pour favoriser l’intégration et l’appropriation des nouveaux outils.
Objectifs pédagogiques
Programme de la formation
Engagement
Expliquer le fonctionnement du cerveau et développer son attention et ma concentration pour être plus efficace
Les 2 modes de fonctionnement de notre cerveauLe lobe frontal, chef d’orchestre des mécanismes cérébraux de l’attentionLe POM : outil pour améliorer sa concentrationLa concentration et la gestion du temps : la technique PomodoroEntraîner sa mémoire
Les étapes de la mémorisation et les régions cérébrales activéesMéthode : comprendre, associer, structurer et s’approprier les informations pour mieux les mémoriserLes différents procédés mnémotechniquesLes trucs et astuces de la lecture rapideOptimiser sa prise de décision
Les données des dernières recherches en neurosciences sur la prise de décisionLe bon cocktail de la prise de décision, les 4 étapes de la prise de décision selon les neurosciencesRED de la décision (Raison, Émotions, Décision)Gagner en efficacité grâce aux processus créatifs
Les 4 phases du processus créatif et le réseau neuronal associéExpérimentation des 4 phases du processus créatif pour multiplier les idées à travers un exemple concretLe QQCCOQP pour élargir son questionnementDécupler son efficacité avec l'intelligence collaborative
Ce qui facilite et ce qui freine l’intelligence collectiveMéthode : les règles d’un brainstorming optimalTransfert
Les points forts
Des outils prêts à l’emploi et diversifiés qui s’appuient sur des recherches neuroscientifiques
Une approche pédagogique interactive, ludique et 100% pratique
À qui s’adresse cette formation ?
Toute personne désirant entraîner ses capacités cérébrales
Pré-requis
Aucun prérequis nécessaire
Moyens pédagogiques
Satisfaction et Evaluation
Financement de la formation
Vous êtes salarié(e) d’entreprise ? Vous pouvez vous faire financer votre formation par le plan de développement des compétences de votre entreprise (ex- plan de formation) :
Le plan de développement des compétences, c’est l’ensemble des actions de formation établi à l’initiative de l’employeur dans le cadre de la politique de ressources humaines de l’entreprise. Il est annuel et s’élabore généralement en fin d’année. D’après la loi du 5 septembre 2018 « pour la liberté de choisir son avenir professionnel », l’action de formation est désormais définie comme « un parcours pédagogique permettant d'atteindre un objectif professionnel ». De nouvelles actions de formation font ainsi partie de cette définition comme : le tutorat, le coaching, l’AFEST, le MOOC, le mentoring…
Tous les salariés de l’entreprise peuvent être concernés par le plan de développement des compétences, quelle que soit la nature, la durée de leur contrat ou leur ancienneté.
L’OPCO gère, généralement, les dépenses liées aux coûts pédagogiques, rémunérations et allocations formation, transport, repas et hébergement. Suite à la réforme de la formation 2018, les missions des OPCO vont être redéfinies d’ici 2021.
N’hésitez pas à vous rapprocher de votre service RH/ formation pour plus d’informations sur les prises en charge possibles.
Si vous ne connaissez pas votre OPCO, vous pouvez vous rendre sur le site du ministère du travail en suivant ce lien.