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Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité

Renforcer sa confiance en soi pour une meilleure efficacité professionnelle
Proposé par
Elegia
Pour atteindre ses objectifs, mener à bien ses projets, faire face efficacement aux autres et à toute situation, il est essentiel de développer et maintenir une confiance personnelle. La formation « Confiance en soi : 4 étapes pour gagner en efficacité » d'ELEGIA propose une méthodologie en quatre étapes pour gagner en confiance en soi et être plus performant en milieu professionnel.
  • NOS FORMATIONS BEST
Objectifs de la formation

Gagner en confiance personnelle pour être plus à l'aise dans ma vie professionnelle Développer toutes mes potentialités Entrer dans l'action et réussir

Programme

Étape 1 : comprendre et faire mon diagnostic

« confiance en soi, estime de soi » : de quoi parle-t-on ?
mécanismes de la confiance en soi
leviers pour progresser
Autodiagnostic : évaluer ma confiance en moi

Étape 2 : pour moi-même, développer mon potentiel

mieux me connaître
accepter mes besoins et mes émotions
sortir de mes « comportements pièges »
prendre appui sur mes ressources personnelles
Diagnostic : découvrir mon profil de personnalité MBTI®

Étape 3 : face aux autres, m'affirmer

faire passer mon message : communication non violente
intégrer le point de vue de l'autre : écoute et empathie
m'appuyer sur mon environnement
techniques d'ancrage de confiance en soi : les pratiquer
Mise en situation : mettre en œuvre une communication adaptée à différentes situations rencontrées par les participants

Étape 4 : face aux événements, agir en confiance

définir mon projet et mes objectifs
techniques pour développer mon « sentiment de compétence »
capitaliser sur mes réussites
me donner le droit à l'erreur
adopter une nouvelle dynamique d'action
Plan d'actions : définir les actions à mettre en pratique pour entrer dans une nouvelle dynamique
Exercice de synthèse (nuage de mots) : les points clés de la confiance en soi
Après
L'application Smart Coaching sur le thème « Gestion du stress » complète la formation en présentiel
A qui s'adresse cette formation
Toute personne souhaitant renforcer sa confiance pour être plus efficace dans sa vie professionnelle
Pré-requis
Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation
Les plus
Les points forts de cette formation sont :

Formation en 4 étapes : une vraie progression sur toutes les dimensions de la confiance en soi

Définition d'un plan d'actions concret à mettre en œuvre après la formation

Formateur spécialiste du développement personnel en entreprise, pour une formation à la fois personnalisée et efficace sur le plan professionnel

Dates et lieux
Dates et lieux des prochaines sessions
Paris
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Lyon
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